Plusieurs aliments que nous consommons sur une base régulière peuvent être non seulement nocifs pour le corps, mais aussi pour les dents! Les aliments acides sont parmi les plus problématiques, notamment les boissons énergisantes et gazeuses.

La consommation de ces boissons mène à l’érosion de l’émail, c’est-à-dire à la dissolution de la couche protectrice qui recouvre les dents. En effet, les boissons gazeuses contiennent des produits chimiques qui usent la dent de manière irréversible. L’environnement acide qui est créé suite à leur ingestion favorise aussi le développement de caries dentaires. Ces boissons peuvent aussi causer des colorations au niveau des dents. Il est à noter que les agrumes tel que le citron ont aussi les mêmes effets si consommés en grande quantité.

La salive est la meilleure défense contre l’érosion causé par les aliments acides, donc il est important de boire de l’eau régulièrement afin de diminuer l’acidité en bouche.

Visitez régulièrement votre dentiste pour déceler tout signe d’usure dentaire et pour prendre des démarches avant de causer des dommages irréversibles à vos dents.

On vous conseille fortement de réduire votre consommation de boissons énergisantes et gazeuses, mais aussi, d’aliments sucrés pour éviter les caries!